シロダーラ
シロダーラとは？
脳のトリートメントと呼ばれ頭にオイルをかける療法です。
脳のトリートメント、脳のマッサージとも言われ、アーユルヴェーダの浄化のプログラムです。第三の目と呼ばれる眉間近くのチャクラに人肌に温めたオイルを垂らし身体を瞑想状態に導き心地の良いリラックス状態が得られます。
情報が多く脳が疲労しやすい環境で暮らす中、定期的に脳をリラックスさせましょう。
※施術は大津市分院“MIKUMARI”のみです
こんなお悩みをお持ちの方へ
- 頭痛、眼精疲労がある
- 髪のお悩み（白髪・抜け毛など）がある
- 肌の老化・くすみが気になる
- 心と身体がリラックスできていない
当院のシロダーラについて
当院では、施術前に患者様の身体の不調をしっかりとお伺いし、体質に合ったオイルや施術時間を決め施術を始めます。施術内容を決めた後、シロダーラの施術をはじめます。
額にゆっくりとオイルを流し、浸透させていきます。額のチャクラ(反射区)にゆっくり浸透圧をかけることで中枢神経をリラックスさせ、一種の瞑想状態をもたらします。体と心を落ち着かせるシロダーラは、ストレスや緊張を低減するための最も効果的な治療法の一つといわれています。
シロダーラの施術風景
シロダーラでα波がもたらす
リラックス効果
シロダーラの施術中の脳波を調べると
リラックスした状態を示す脳波のα波が多く
出現することが科学的に証明されています。
α波に導かれて瞑想状態に入ると、空間や時間、
身体の感覚がほぐれ心がスッキリと浄化されます。
定期的なシロダーラは脳への血液の循環を高め、
髪と頭皮に栄養を与え、健全な睡眠を提供します。