一鍼院:075-952-6430

夏バテ、熱中症予防のために
2022-08-03
皆様、いかがお過ごしでしょうか?
最近、夏バテ気味の方が増えています。
冷たい飲み物、食べ物を飲食することが増え、クーラーで冷えた身体は胃腸を壊し、免疫が落ちやすく、
風邪をひいてしまうことがあります。
夏だからと言ってシャワーだけで入浴を済ます方が増えますが、たまには湯船につかり身体を温めてください。
自律神経のバランスも整えてくれます。
少しぬるめのお湯でゆったりと入ることがおすすめです。
疲労回復の程度が全然違います。
お水、天然塩等ミネラル分をこまめに摂るようにし、普段よりあまり頑張り過ぎずこまめな休憩を心掛けて下さい。
熱中症になるのを防いでくれます。
まだまだ、暑い日が続きますので、御自愛ください。



はり灸について
すい玉療法
生薬浸透灸
長野式
鍼灸治療が初めての方へ
「針を刺すから痛みが心配・・」
こんな患者さんは大勢おられますが実際、刺す針は人の髪の毛ほどの太さですのでほとんど痛みのストレスはありませんのでご安心下さい。
刺入点が触覚の痛点に当たったときには、たまに痛みを感じますがその際はご遠慮なくお申し付け下さい。
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